Winter blues
Ervaar je minder energie en heb je weinig zin om actie te ondernemen? In de laatste en eerste maanden van het jaar komt dat vaak voor. Dit gevoel noemt men ook wel ‘winter blues.’ De dagen zijn korter en er is een afname van zonlicht. Je kent dat gevoel vast wel, als de zon schijnt dan voel je je ineens blijer en de wereld ziet er om je heen veel helderder uit. Zonlicht heeft namelijk een positief effect op onze stemming, gemoed en gezondheid.
De winter blues wordt geassocieerd met de koele kleur blauw
Maar is blauw wel zo koel? Nee hoor, een blauwe kleur is niet altijd koel. Gemengd met de kleur geel of oranje krijgt de kleur blauw een warme uitstraling. Ben je een warm seizoentype, oftewel een Herfst of Lente type, dan is de warme kleur blauw heel geschikt om te dragen. Ben je een koel seizoentype, oftewel een Winter of Zomer type, dan is een koel uitstralende blauwe kleur heel geschikt om te dragen. Een voorbeeld hiervan is de kleur blauw gemengd met grijs.
Elke kleur heeft een eigen essentie
Met deze essentie maak je jouw kernkwaliteiten zichtbaar. Ik vind het zo fascinerend wat kleur kan betekenen. Het beïnvloedt ons onbewust op vele gebieden. Als je er bewust van bent, dan kun je een kleur inzetten om je gemoed positief te beïnvloeden, je zichtbaarheid, eigenwaarde, zelfvertrouwen en noem maar op te vergroten.
Vooral ook fijn te weten nu we 50+ zijn dat bepaalde kleuren je ervaringen laat gelden en je levenswijsheid zichtbaar laat zijn. Je er mag zijn zoals je bent, juist nu in deze tijd zijn de 50+ers van groot belang! Laat jezelf zien en horen.
De essentie van Blauw
- betrouwbaar
- communicatief
- loyaal
- rustig
Hoe donkerder de kleur blauw, hoe meer zwart deze blauw bezit, dan komen andere kernkwaliteiten (= essentie) naar voren. Zoals de kleur indigo.
De essentie van Indigo
- diplomatiek
- gezaghebbend
- visionair
- diepzinnig
De essentie van Lichtblauw
De kleur lichtblauw is met gemengd met de kleur wit en heeft een andere essentie.
- trouw
- voorzichtig
- accuraat
- oprecht
Elke kleur heeft een balanskleur
Een balanskleur zorgt voor evenwicht en kunnen versterkend werken. De balanskleur kleur van (midden) blauw is oranje. De kleur oranje maakt blij, straalt warmte en enthousiasme uit. Het is de kleur van het avontuur aangaan maar ook van het loslaten.
Als de kleur oranje niet in jouw kleurenpalet voorkomt, kun je er ook voor kiezen om deze anders in te zetten. Zet bijvoorbeeld oranje decoraties in je huis of op kantoor, oranje bloemen in een vaas. Maak gebruik van een schilderij waarin de kleur oranje is verwerkt of van een oranje lichtbron.
Tip voor de wintermaanden
Omring je zo nu en dan met oranje, je zal de essentie van deze kleur positief ervaren en kom je deze maanden goed door. Ik wens je een fijne aanloop naar het voorjaar toe!
Ben je nieuwsgierig wat voor kleurtype jij bent en hoe kleuren jouw kernkwaliteiten kunnen versterken? Neem dan contact met mij op.
Vond je dit een interessant artikel en wil je automatisch op de hoogte blijven van nieuwe artikelen? Schrijf je dan in voor mijn nieuwsbrief of volg mij op mijn socials!
